OSTEOFIT GesundheitsGymnastik und Osteoporoseprävention
Der Kurs hat vorbeugenden Charakter. Er richtet sich vornehmlich (aber nicht nur!)
an Frauen ab 40, da in diesem Alter der Abbauprozess unserer Knochenmasse einsetzt.
Dem können eine gesunde Lebensweise und viel Bewegung entgegenwirken.
Durch Bewegung wird der Knochenstoffwechsel angeregt und es werden für
den Knochen Anreize geschaffen, stärker zu werden. Ziel ist es, im Laufe des Kurses
einen Übungskatalog zu erarbeiten, der es den Teilnehmer/innen ermöglicht,
im Anschluss zu Hause weiter zu üben.
Status:
Kursnr.: 68C50AA080
Beginn: , , - Uhr
Dauer: 0
Kursort:
Gebühr: 0,00 € (inkl. MwSt.)
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
Info:
Wenn Sie dieses Angebot in Ihre Pfarrei holen möchten, dann klicken Sie einfach auf "Angebot anfragen" und wir werden Sie kontaktieren um alle Details zu besprechen.